圣女果的功效与作用 怀孕可以吃圣女果吗

在在生活中里，圣女果就是我们常说的小番茄。那圣女果的效用与功用有哪些呢?它具有生津止渴、清热二阶毒、美容养颜等效用哦。那圣女果的进食禁忌有哪些呢?孕妇可以不吃圣女果吗?不吃圣女果有什么好处吗?后面我们呢；也想想吧。

圣女果的效用与功用

1、生津止渴

圣女果具有生津止渴的功用。圣女果味道酸酸甜甜，常不吃些圣女果可二阶暑热，彰显食欲，帮助小肠，控管胃液的情况下表皮。

2、清热二阶毒

圣女果具有清热二阶毒的效用。圣女果对热水痘口渴、过食清爽厚味所致的胃肠、里暑、胃热口苦、虚火上炎等癫痫有较好食疗功用。

3、美容养颜

圣女果可以降低生理的抵抗能力，抑止人的精神状态、减少白斑的产生。女性朋友常不吃圣女果可以变得更美丽，它是一种天然的美容水果。

4、促使生长发育

圣女果里所含谷胱甘肽和番茄红素等特殊颗粒，可促使生理的生长发育，降低生理免疫能力。所以儿童多不吃圣女果可以帮助长身体。

5、该里心抗癌

圣女果有一定的该里心、抗癌功用，特别是癌，可以起到合理的用药和预防。 圣女果里维生素P的酸度比邻果蔬之首，是保障皮肤，控管胃液情况下表皮，促使白血球的生成，对肝病也有专门设计用药功用。

6、其它功用

圣女果里的番茄红素可保障生理不受和汽车废气里致癌毒素的侵害，并可提高生理的防晒功能。所以它是养生卫生的佳果。

圣女果进食禁忌

1、切勿不吃没有入味的圣女果，以免遭受里毒。

2、切勿空腹进食圣女果，由于圣女果里的水溶性和木棉酚并能和胃酸结合形成不溶颗粒，遭受胃痛的必然。